PSIHOTERAPIE • CONSILIERE • DEZVOLTARE PERSONALĂ
PSIHOTERAPIE • CONSILIERE • DEZVOLTARE PERSONALĂ
Te simți deconectat de tine, iar stresul zilnic îți afectează liniștea și relațiile? Terapia îți oferă spațiul sigur în care faci pași concreți spre o viață mai echilibrată.
Confidențialitate garantată • Programare rapidă
Ședințe individuale ⬥ Online ⬥ În cabinet
Sunt Costi Teșileanu, Psihoterapeut Integrativ în formare, Terapeut relațional și Consilier în Dezvoltare Personală.
Lucrez cu oameni care nu vor doar să se simtă mai bine pentru o vreme — vor să înțeleagă ce îi blochează și să construiască o schimbare reală.
„În abordarea mea integrativă, relația terapeutică e o parte esențială a procesului.
Construim împreună un spațiu sigur în care înțelegi ce te blochează și găsești calea de schimbare potrivită pentru tine."
Nu cred în soluții rapide, ci în transformări construite pas cu pas, prin conștientizare și acțiune.
Misiunea mea:
Să te sprijin în reconectarea cu tine și să construiești o viață mai echilibrată dar și mai autentică — una în care nu doar treci prin zi, ci o trăiești cu adevărat.
Transformarea începe cu tine
„Împreună putem înțelege ce se află în spatele dificultăților tale și putem construi schimbări reale, într-un ritm potrivit pentru tine.”
🛋️ Terapie individuală
„Un proces terapeutic personalizat, adaptat nevoilor și obiectivelor tale, cu pași clari și susținere pe parcurs.”
📝 Journaling Terapeutic ghidat
„Un spațiu ghidat în care pui în cuvinte ce ai ținut în tine, pentru a înțelege mai clar ce simți și ce te apasă.”
„Sesiuni personalizate în care lucrăm direct pe nevoile specifice relației vostre într-un spațiu sigur .”
De ce să lucrezi cu mine?
Îți ofer un spațiu sigur, confidențial și lipsit de judecată, în care poți explora dificultățile tale și construi schimbări reale, în propriul tău ritm.
Confidențialitate
Tot ceea ce discutăm rămâne între noi, într-un cadru sigur și profesionist.
Lucrăm în ritmul în care te simți pregătit
Abordare personalizată
Fiecare persoană este diferită, iar procesul terapeutic este adaptat nevoilor și obiectivelor tale.
Schimbare autentică
Scopul terapiei nu este doar să te simți mai bine pe moment, ci să înțelegi ce se întâmplă cu tine dar și să construiești schimbări care să rămână în timp.
„Nu e nevoie să ai toate răspunsurile înainte de a începe.
Uneori, primul pas este cel care schimbă direcția.”
Online sau în cabinet ✔ Confidențialitate garantată ✔ Programări flexibile ✔
Schimbarea începe cu un singur pas . Astăzi poate fi momentul tău.
Scanează codul QR pentru o primă Sedință
Abonează-te și primești resurse și materiale gratuite care te pot ajuta să faci primii pași spre mai mult echilibru și claritate.
Abonează- te și primești gratuit ghidul meu practic .